회의록 정리하느라 30분, 블로그 초안 쓰느라 1시간, 영어 이메일 번역하느라 또 20분... 매일 반복되는 업무에 지쳐갈 때쯤, 팀 회의에서 "우리도 AI 좀 써보자" 는 얘기가 나왔습니다.
이미 ChatGPT는 쓰고 있었고, 평소 업무는 노션으로 하고 있었는데, 마침 노션에도 AI 기능이 추가되면서 고민이 생겼죠.

"둘 다 똑같은 AI 아닌가? 뭐가 다른 거지?"
처음엔 그냥 ChatGPT만 쓰면 되는 줄 알았습니다. 하지만 막상 써보니 상황마다 더 잘 맞는 도구가 따로 있더군요. 오늘은 제가 지난 3개월간 두 도구를 번갈아 쓰면서 알게 된 결정적인 차이점과 선택 기준을 정리해 드릴게요.
1. 노션 AI vs ChatGPT, 근본적인 차이는?
결론부터 말하면, 작업 환경과 목적이 완전히 다릅니다.

ChatGPT: 대화형 AI입니다. 채팅창에서 질문을 던지고 답을 얻는 구조입니다. (독립적)
노션 AI: 문서형 AI 어시스턴트입니다. 내가 작성 중인 문서 안에서 바로 작동합니다. (통합적)
실제로 업무 흐름이 어떻게 다른지 비교해 볼까요?
ChatGPT 방식
ChatGPT 접속 → 2. 질문 입력 → 3. 답변 복사 → 4. 노션에 붙여넣기 → 5. 서식 수정 (번거로움 😓)
노션 AI 방식
문서에서
Space키 누르기 → 2. 작업 선택(번역, 요약 등) → 3. 바로 적용 (간편함 😎)
이 '복사-붙여넣기' 과정이 없다는 것이 생각보다 엄청난 효율 차이를 만듭니다.
2. 노션 AI 실전 활용법 (문서 정리에 최적) 📝
노션 AI의 가장 큰 장점은 '문맥 이해'입니다. 현재 작성 중인 페이지 전체를 읽고 작업을 수행합니다.

회의록을 표로 자동 변환
줄글로 받아 적은 회의록, 노션 AI에게 "표로 정리해줘" 라고 하면 3초 만에
담당자,할 일,마감일컬럼이 있는 깔끔한 표로 바꿔줍니다.
긴 문서 3줄 요약
30페이지짜리 기획서를 다 읽을 시간이 없을 때, "핵심만 3줄로 요약해줘" 라고 요청하세요.
14개 국어 번역
영어 메일 쓸 때 최고입니다. 한글로 쓰고 드래그해서 "영어로 번역" 누르면 끝! 스페인어, 일본어도 문제없습니다.
추천 대상: 프로젝트 매니저(PM), 마케터, 콘텐츠 에디터 등 문서 작업이 많은 분
3. ChatGPT/Claude 실전 활용법 (아이디어 확장에 최적) 🧠
ChatGPT나 Claude와 같은 대화형 AI는 '티키타카'가 강점입니다. 꼬리에 꼬리를 무는 질문으로 생각을 발전시키기 좋습니다.

무한 브레인스토밍
"B2B 마케팅 블로그 주제 10개 추천해줘" 라고 묻고, "3번 주제를 좀 더 구체적으로 발전시켜줘" 라고 대화하며 아이디어를 다듬을 수 있습니다.
코드 리뷰 및 디버깅
개발자분들이 가장 좋아하죠. 에러 코드를 붙여넣으면 원인을 분석하고 수정된 코드까지 제안해줍니다.
롤플레잉 (튜터)
영어 면접관 역할을 시키거나, 가상의 고객 페르소나를 연기하게 해서 예상 질문을 뽑아볼 수 있습니다.
추천 대상: 개발자, 기획자, 학생, 연구원 등 깊이 있는 탐구와 학습이 필요한 분
4. 장단점 한눈에 비교 ⚖️
구분 | Notion AI | ChatGPT |
|---|---|---|
장점 | 워크플로우 통합 (복붙 불필요) 문서 문맥 완벽 이해 표, 할 일 목록 자동 생성 | 자연스러운 대화 흐름 거의 모든 주제의 방대한 지식 다양한 플러그인 연동 |
단점 | 노션 밖에서는 사용 불가 깊이 있는 추론은 약함 | 정보를 복사해와야 함 (번거로움) 최신 정보 부족 (무료 버전) |
가격(Business) | 월 $24 | 월 $25 |
💰 가격 팁: 이미 노션 유료 플랜(Plus)을 쓰고 계신다면, 노션 AI Business로 업그레이드하는 것이 ChatGPT Business($25)보다 가성비가 좋습니다.
5. 결론: 둘 중 하나만 골라야 할까요?
3개월간 써보고 내린 결론은 "둘 다 쓰면 최강이다"입니다. 상황에 따라 도구를 바꿔가며 쓰는 게 가장 효율적이었어요.
저의 AI 업무 루틴
아이디어 단계: ChatGPT와 대화하며 주제 브레인스토밍 🧠
초안 작성: 노션에서 글을 쓰며 노션 AI로 문장 다듬기 ✍️
구조 정리: 노션 AI로 목차 만들고 표로 정리하기 📊
최종 검토: ChatGPT에게 전체 글 피드백 받기 ✅
여러분도 굳이 하나만 고집할 필요 없습니다. 두 도구 모두 무료 체험이나 무료 버전이 있으니, 일단 써보면서 나에게 맞는 조합을 찾아보세요!
혹시 여러분만의 AI 활용 꿀팁이 있다면 댓글로 공유해주세요. 저도 배우고 싶습니다! 👋
